Que hacer si se siente desmotivado en el trabajo

Si te has quedado sin motivacion para seguir escalando posiciones en la empresa, no te preocupes: es perfectamente normal que a veces te sientas falto de motivacion. Utiliza estos consejos para ver si se trata solo de una mala racha o si ha llegado el momento de hacer algunos cambios mas importantes.

Revisa tus motivaciones

Cuando te sientas desmotivado, merece la pena volver a echar un vistazo a lo que te ha estado empujando todo este tiempo. Si has estado subiendo la escalera hacia el trabajo de tus suenos y ves que tu progreso se estanca, podria ser una oportunidad para replantearte tus objetivos y si estas dando los pasos suficientes para alcanzarlos.

Considera la posibilidad de hablar con un mentor y ver que lecciones puedes extraer de su trayectoria profesional; lo mas probable es que puedas aprender una o dos cosas de como han llegado a donde estan. Y lo que puede ser mas util, hablar con alguien que acaba de ascender de su nivel puede proporcionarle la inspiracion que necesita para salir de su estancamiento.

Solicite un cambio de responsabilidades

Puede que sus obligaciones y responsabilidades actuales ya no le resulten atractivas o supongan un reto. Si es asi, intente hablar con su supervisor sobre un cambio de responsabilidades dentro de su puesto. Si tus frustraciones se deben a que tus tareas son ineficaces o no estan sincronizadas con los objetivos de tu funcion, esta puede ser una buena oportunidad para proponer responsabilidades mas alineadas con los objetivos de la empresa.

Piensa en un mentor

¿Recuerdas que acercarte a un mentor puede ser una buena forma de inspirarte? Ser mentor puede ser igual de estimulante para tu carrera. Convertirse en mentor no solo puede ampliar su red de contactos, sino que tambien puede darle una nueva perspectiva sobre su propia trayectoria profesional.

Considere un movimiento lateral

En algunas organizaciones, cambiar de responsabilidades dentro de su puesto actual simplemente no es posible. Puede que su puesto no le ofrezca las perspectivas de promocion que necesita. Si algo de esto le resulta familiar, considere la posibilidad de hacer un movimiento lateral, cambiar a un puesto del mismo nivel en un departamento diferente o en una organizacion distinta. Cuando se enfrenta a una crisis de motivacion, un traslado lateral puede ofrecerle acceso a un camino diferente.

Considere un cambio de carrera

Tal vez este experimentando algo mas que una falta temporal de motivacion o responsabilidades laborales poco estimulantes. Tal vez ya has intentado revitalizar tu interes por el trabajo pero no consigues sentirte motivado. Si es asi, puede que haya llegado el momento de plantearse emprender una nueva carrera. Arriesgarse a empezar de nuevo puede asustar, asi que intenta valorar si lo desconocido da mas miedo que quedarse donde estas.

Al considerar otras perspectivas laborales, no olvides tener en cuenta los posibles cambios en la remuneracion. Los salarios en un nuevo sector pueden ser muy diferentes. No pierda de vista las prestaciones, como la participacion de la empresa en las cuentas de ahorro para la jubilacion, el seguro medico, el seguro dental o el seguro de vida colectivo (recuerde que es diferente de su poliza individual, como seguro de vida entera).

La conclusion

Decida lo que decida hacer, es importante que no se sienta culpable por aburrirse en su trabajo; en lugar de eso, tomelo como una senal de que esta creciendo mas alla de su rutina diaria. Comprueba si un cambio de perspectiva o de responsabilidades es lo que necesitas para recuperar la motivacion, o si ha llegado el momento de hacer cambios mayores.

Fuente: iQuanti