Lema Alineadores: Guia para principiantes sobre el uso del retenedor

Quitarse los brackets o terminar el tratamiento con alineadores transparentes puede ser un momento emocionante, pero luego viene el retenedor. Aunque el sueno de todos es lucir una sonrisa nueva y perfecta, los retenedores son una herramienta necesaria para ayudar a conservarla. Esto se debe a que, a pesar de llevar alineadores o brackets durante uno o dos anos, los dientes siguen queriendo moverse una vez que se retiran los brackets.

Un retenedor puede marcar la diferencia entre conservar esa sonrisa o volver a como estaban los dientes antes del tratamiento, lo que podria significar el temido retratamiento mas adelante. Siga leyendo para obtener mas informacion sobre el desplazamiento de los dientes, los tipos de retenedores y como llevar un retenedor correctamente:

La ciencia detras del desplazamiento de los dientes

¿Aun no esta convencido de que sea necesario un retenedor? Recuerde que los dientes, como cualquier parte del cuerpo, se han ido desplazando a lo largo de los anos para asentarse en su posicion preferida. Al recibir un tratamiento de ortodoncia, los dientes se ven forzados a adoptar nuevas posiciones que al cuerpo no le gustan pero en las que no tiene eleccion (gracias al metal resistente, los brackets o los alineadores).

Una vez eliminados esos metodos de enderezamiento, ¡el cuerpo quiere que las cosas vuelvan a ser como antes! Para muchos, eso significa apinamiento hacia el centro, pero puede tener un aspecto diferente para cada persona. Tampoco ayuda que los habitos repetitivos, como rechinar los dientes, tambien pueden ayudar a desplazar los dientes.

Asi que, con el cuerpo queriendo que los dientes vuelvan a ser como eran y las fuerzas externas ayudando a desplazarlos, es necesario que el paciente lleve un retenedor.

Tipos de retenedores

Los retenedores tienen varias formas, por lo que se adaptan a los deseos y necesidades de cada persona. Las dos formas principales son las cubetas de retencion transparentes y las piezas acrilicas y metalicas:

Retenedores transparentes

Al igual que existen alineadores transparentes y aparatos de ortodoncia, tambien existen retenedores transparentes. No son intercambiables, pero ambos estan disenados para ayudar a cuidar los dientes de una forma menos visible. Estos retenedores transparentes son una cubeta transparente que se ajusta especialmente a esa nueva sonrisa, normalmente tomada a partir de un molde de los dientes cuando se termina el tratamiento. El plastico es duradero, relativamente discreto y extraible.

Retenedores acrilicos y metalicos

Esta forma de retenedor mas tradicional consiste en un alambre metalico que envuelve los dientes para mantenerlos en su sitio. El alambre forma parte de una pieza acrilica que se ajusta al paladar o contra la parte posterior de los dientes para mantener el alambre ajustado y mantener los dientes en su sitio.

¿Cuanto tiempo hay que llevar un retenedor?

La gran pregunta que se hace mucha gente es: "¿Cuanto tiempo hay que llevar un retenedor?". De una forma u otra, los pacientes pueden tener que llevar retenedores para siempre, ya que los dientes nunca dejaran de moverse. Pero la buena noticia es que cuanto mas tiempo pase, menos tendra que llevar el retenedor. Aunque las instrucciones exactas de uso dependeran de las necesidades de cada persona, he aqui un ejemplo de un programa tipico:

• De uno a seis meses despues del tratamiento: 24 horas al dia, 7 dias a la semana
• De seis meses a un ano despues del tratamiento: 12 horas al dia, 7 dias a la semana
• Un ano despues del tratamiento y mas alla: 8-12 horas al dia, 1-3 dias a la semana

Como cuidar los retenedores

Por suerte, los retenedores requieren un cuidado diario minimo. Los usuarios deben enjuagar su retenedor a lo largo del dia para evitar cualquier acumulacion mientras estan fuera de casa. En el caso de los retenedores acrilicos, remojarlos de vez en cuando o cepillarlos con bicarbonato de sodio y agua puede ayudar a mantenerlos limpios y evitar la proliferacion de bacterias u otros problemas.

En el caso de los retenedores transparentes, es importante ser delicado, ya que cualquier aranazo u opacidad es mucho mas evidente debido a las cubetas transparentes. Utiliza un cepillo mas suave y un limpiador delicado como el detergente para vajillas para limpiar en profundidad. Con ambos tipos de retenedores, no utilice nunca pasta de dientes, ya que es demasiado abrasiva, y quitese siempre los retenedores antes de limpiarlos o de limpiar los dientes.

Como lidiar con los retenedores

Los retenedores son algo a lo que puede costar un poco acostumbrarse. Sin embargo, cualquier problema persistente deberia resolverse en los primeros dias o semanas de uso.

Incomodidad

Los retenedores no deben ser demasiado dolorosos ni causar mas problemas. Simplemente estan pensados para conservar lo que ya han hecho los brackets. Pero eso no quiere decir que no pueda haber una ligera molestia o presion durante los primeros usos mientras los dientes se ajustan.

Tambien hay que tener en cuenta que habra dolor adicional si uno se olvida de llevar los retenedores durante unos dias o semanas. Si el dolor es intenso en algun momento, puede ser el momento de consultar a un ortodoncista.

Hablar

Al igual que los aparatos, los retenedores pueden afectar al habla. Aunque la boca, y en especial los dientes, tardan un tiempo en adaptarse a la nueva adicion, el habla deberia volver a la normalidad al cabo de unos dias o una semana de uso.